『成功から降りたら、幸せが見えた。』

頑張っているのに、なぜか満たされない。
周りと比べてしまって、気づけば自分を責めている。
「もっと頑張らなきゃ」と思うほど、心が苦しくなっていく。

この本は、そんな毎日を過ごしていた“私自身”の気持ちを書いた一冊です。

成功しなければ価値がない。
結果を出せなければ認められない。
ちゃんとしていなければ愛されない。

私はずっと、そう思いながら生きていました。

でも、本当に欲しかったのは、誰かに勝つことではなく、
「このままの自分でも大丈夫だ」と思える安心感だったのです。

この本では、

・誰かと比べ続けてしまう苦しさ
・“成功しなきゃ”に追われる毎日
・頑張っても満たされない理由
・自分を責め続けてしまう心
・人生をやり直したいと思った日々

そんな気持ちを、できるだけ飾らずに書きました。

「人生を変える方法」を教える本ではありません。

でも、読み終わった時、
少しだけ肩の力が抜けて、

「もう少し、自分を大切にしてもいいのかもしれない」

そう思える本になれたら嬉しいです。

──────────────────

【こんな人におすすめです】

・頑張っているのに苦しい
・SNSを見るたびに焦ってしまう
・周りと比べて落ち込んでしまう
・“ちゃんとしなきゃ”と思いすぎてしまう
・人生をやり直したいと思っている
・自分を好きになれない
・少し心を休ませたい

──────────────────

【本書より一部抜粋】

「私はずっと、“幸せになるため”に頑張っているつもりでした。

でも気づけば、“認められるため”に生きていたのです。

誰かより上に行かなきゃ。
もっと結果を出さなきゃ。
このままじゃダメだ。

そんな言葉で、自分を追い込み続けていました。

でも本当は、
ただ安心したかっただけなのかもしれません。」

──────────────────

あなたは、もう十分頑張っています。

この本が、
少し疲れてしまった心を休ませる場所になれたら嬉しいです。

著者：KAITO